わざ一覧【あ行】
アームハンマー
タイプ：かくとう 分類：物理
直接攻撃：○
威力：100 命中：90 PP：10
効果：攻撃後、自分の『すばやさ』が1段階下がる。『てつのこぶし』の時、威力が1.2倍になる。
アイアンテール
タイプ：はがね 分類：物理
直接攻撃：○
威力：100 命中：75 PP：15
効果：30%の確率で相手の『ぼうぎょ』を1段階下げる。
アイアンヘッド
タイプ：はがね 分類：物理
直接攻撃：○
威力：80 命中：100 PP：15
効果：30%の確率で相手をひるませる。
アイスボール
タイプ：こおり 分類：物理
直接攻撃：○
威力：30 命中：90 PP：20
効果：外れるまで5ターン連続で攻撃し、攻撃が当たる度にダメージが倍増する。事前に『まるくなる』を使っているとダメージが2倍になる。
あおいほのお
タイプ：ほのお 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：130 命中：85 PP：5
効果：20%の確率で相手を『やけど』状態にする。
アクアジェット
タイプ：みず 分類：物理
直接攻撃：○
威力：40 命中：100 PP：20
効果：必ず先制できる。
アクアテール
タイプ：みず 分類：物理
直接攻撃：○
威力：90 命中：90 PP：10
効果：通常攻撃。
アクアリング
タイプ：みず 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：20
効果：使用後、毎ターン、『HP』が少しずつ回復する。
あくうせつだん
タイプ：ドラゴン 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：100 命中：95 PP：5
効果：急所に当たりやすい。
あくのはどう
タイプ：あく 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：80 命中：100 PP：15
効果：20%の確率で相手をひるませる。
あくび
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：10
効果：次のターン終了時に相手を2～4ターンの間『ねむり』状態にする。ただし、そのポケモンが交換されると効果は消える。
あくまのキッス
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：75 PP：10
効果：相手を2～4ターンの間『ねむり』状態にする。
あくむ
タイプ：ゴースト 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：15
効果：相手が『ねむり』状態の時、『あくむ』状態にする。『あくむ』状態になると、毎ターン、『HP』が最大『HP』の1/4ずつ減る。ただし『ねむり』状態から覚めると『あくむ』状態も解かれる。
アクロバット
タイプ：ひこう 分類：物理
直接攻撃：○
威力：55 命中：100 PP：15
効果：自分が『どうぐ』を持っていない時、威力が2倍になる。
あさのひざし
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：5
効果：『HP』が、天気が通常の時は最大『HP』の1/2、『ひざしがつよい』の時は最大『HP』の2/3、『あめ』『あられ』『すなあらし』『きりがふかい』の時は最大『HP』の1/4回復する。
アシストパワー
タイプ：エスパー 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：20 命中：100 PP：10
効果：自分の『のうりょく』が高いほど、威力が高くなる。
アシッドボム
タイプ：どく 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：40 命中：100 PP：20
効果：100%の確率で相手の『とくぼう』を2段階下げる。
あてみなげ
タイプ：かくとう 分類：物理
直接攻撃：○
威力：70 命中：- PP：10
効果：必ず後攻になる代わりに、自分の『命中率』、相手の『回避率』に関係なく必ず命中する。
あなをほる
タイプ：じめん 分類：物理
直接攻撃：○
威力：80 命中：100 PP：10
効果：1ターン目に地中に潜り、2ターン目に攻撃する。地中にいる間はほとんどの『わざ』を受けない。
あばれる
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：120 命中：100 PP：10
効果：2～3ターン連続で攻撃し、その後自分は2～5ターンの間『こんらん』状態になる。
アフロブレイク
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：120 命中：100 PP：15
効果：相手に与えたダメージの1/4を自分も受ける。
あまいかおり
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：20
効果：相手の『回避率』を1段階下げる。
あまえる
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：20
効果：相手の『こうげき』を2段階下げる。
あまごい
タイプ：みず 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：5
効果：5ターンの間、天気を『あめ』にする。
あやしいかぜ
タイプ：ゴースト 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：60 命中：100 PP：5
効果：10%の確率で自分の『こうげき』『ぼうぎょ』『とくこう』『とくぼう』『すばやさ』が1段階ずつ上がる。
あやしいひかり
タイプ：ゴースト 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：10
効果：相手を2～5ターンの間『こんらん』状態にする。
あられ
タイプ：こおり 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：10
効果：5ターンの間、天気を『あられ』にする。
アロマセラピー
タイプ：くさ 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：5
効果：全ての味方のポケモンの状態異常を治す。
あわ
タイプ：みず 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：20 命中：100 PP：30
効果：10%の確率で相手の『すばやさ』を1段階下げる。
アンコール
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：5
効果：3ターンの間、相手は最後に使用した『わざ』しか使えなくなる。ただし、『PP』が0になると解除される。
いあいぎり
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：50 命中：95 PP：30
効果：通常攻撃。
いえき
タイプ：どく 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：10
効果：5ターンの間、『とくせい』がなくなる。
イカサマ
タイプ：あく 分類：物理
直接攻撃：○
威力：95 命中：100 PP：15
効果：自分の『こうげき』ではなく、相手の『こうげき』の能力値でダメージ計算する。
いかり
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：20 命中：100 PP：20
効果：相手の攻撃を受ける度にこの技の威力が倍増する。ただし、攻撃が外れたり連続で使用しないと元に戻る。
いかりのこな
タイプ：むし 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：20
効果：必ず先制できる。そのターンの相手の『わざ』を全て自分が受ける。
いかりのまえば
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：- 命中：90 PP：10
効果：相手の『HP』を残り『HP』の半分にする。
いたみわけ
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：20
効果：自分と相手の『HP』を2匹の残り『HP』の平均値にする。
いちゃもん
タイプ：あく 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：15
効果：使用後、相手は同じ『わざ』を連続で出せなくなる。
いとをはく
タイプ：むし 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：95 PP：40
効果：相手の『すばやさ』を1段階下げる。
いにしえのうた
タイプ：ノーマル 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：75 命中：100 PP：10
効果：それぞれ10%の確率で相手を2～4ターンの間『ねむり』状態にする。
いのちがけ
タイプ：かくとう 分類：特殊
直接攻撃：○
威力：- 命中：100 PP：5
効果：自分のHPを0にし、その分のダメージを相手に与える。
いばる
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：90 PP：15
効果：相手を2～5ターンの間『こんらん』状態にするが、相手の『こうげき』を2段階上げてしまう。
いびき
タイプ：ノーマル 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：40 命中：100 PP：15
効果：自分が『ねむり』状態の時のみ使用可能。30%の確率で相手をひるませる。
いやしのすず
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：5
効果：全ての味方のポケモンの状態異常を治す。
いやしのねがい
タイプ：エスパー 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：10
効果：自分が『ひんし』になる代わりに、次に出す自分のポケモンの状態異常と『HP』が全回復する。
いやしのはどう
タイプ：エスパー 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：10
効果：相手は最大『HP』の1/4回復する。
いやなおと
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：85 PP：40
効果：相手の『ぼうぎょ』を2段階下げる。
いわおとし
タイプ：いわ 分類：物理
直接攻撃：×
威力：50 命中：90 PP：15
効果：通常攻撃。
いわくだき
タイプ：かくとう 分類：物理
直接攻撃：○
威力：40 命中：100 PP：15
効果：50%の確率で相手の『ぼうぎょ』を1段階下げる。
いわなだれ
タイプ：いわ 分類：物理
直接攻撃：×
威力：75 命中：90 PP：10
効果：30%の確率で相手をひるませる。
インファイト
タイプ：かくとう 分類：物理
直接攻撃：○
威力：120 命中：100 PP：5
効果：攻撃後、自分の『ぼうぎょ』『とくぼう』が1段階ずつ下がる。
ウェザーボール
タイプ：ノーマル 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：50 命中：100 PP：10
効果：天気が『ひざしがつよい』の時は『ほのお』タイプ、『あめ』の時は『みず』タイプ、『あられ』の時は『こおり』タイプ、『すなあらし』の時は『いわ』タイプになり、威力が2倍になる。
うずしお
タイプ：みず 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：35 命中：85 PP：15
効果：5～6ターンの間ダメージを与え、その間相手は逃げられない。相手が『ダイビング』を使っている時でも命中し、ダメージが2倍になる。
うそなき
タイプ：あく 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：20
効果：相手の『とくぼう』を2段階下げる。
うたう
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：55 PP：15
効果：相手を2～4ターンの間『ねむり』状態にする。
うちおとす
タイプ：いわ 分類：物理
直接攻撃：×
威力：50 命中：100 PP：15
効果：『ふゆう』や、『ひこう』タイプのポケモンに『じめん』タイプの『わざ』が当たるようになる。また、『そらをとぶ』『とびはねる』『でんじふゆう』『テレキネシス』『フリーフォール』の効果が解除される。
ウッドハンマー
タイプ：くさ 分類：物理
直接攻撃：○
威力：120 命中：100 PP：15
効果：相手に与えたダメージの1/3を自分も受ける。
ウッドホーン
タイプ：くさ 分類：物理
直接攻撃：○
威力：75 命中：100 PP：10
効果：相手に与えたダメージの半分だけ自分の『HP』が回復する。
うらみ
タイプ：ゴースト 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：10
効果：相手の最後に使った『わざ』の『PP』を4減らす。
エアカッター
タイプ：ひこう 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：55 命中：95 PP：25
効果：急所に当たりやすい。
エアスラッシュ
タイプ：ひこう 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：75 命中：95 PP：20
効果：30%の確率で相手をひるませる。
エアロブラスト
タイプ：ひこう 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：100 命中：95 PP：5
効果：急所に当たりやすい。
エコーボイス
タイプ：ノーマル 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：40 命中：100 PP：15
効果：毎ターン、誰かが『エコーボイス』を使う度に威力が高くなっていく。
エナジーボール
タイプ：くさ 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：80 命中：100 PP：10
効果：10%の確率で相手の『とくぼう』を1段階下げる。
エレキネット
タイプ：でんき 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：55 命中：95 PP：15
効果：相手の『すばやさ』を1段階下げる。
エレキボール
タイプ：でんき 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：10
効果：相手より『すばやさ』が高いほど威力が高くなる。
えんまく
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：20
効果：相手の『命中率』を1段階下げる。
オーバーヒート
タイプ：ほのお 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：140 命中：90 PP：5
効果：攻撃後、100%の確率で自分の『とくこう』が2段階下がる。
オーロラビーム
タイプ：こおり 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：65 命中：100 PP：20
効果：10%の確率で相手の『こうげき』を1段階下げる。
おいうち
タイプ：あく 分類：物理
直接攻撃：○
威力：40 命中：100 PP：20
効果：相手がポケモンを交換する時に攻撃すると、交換前のポケモンに2倍のダメージを与える。
おいかぜ
タイプ：ひこう 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：30
効果：4ターンの間、自分と味方の『すばやさ』が2倍になる。
おうふくビンタ
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：15 命中：85 PP：10
効果：1ターンに2～5回連続で攻撃する。
オウムがえし
タイプ：ひこう 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：20
効果：相手が最後に自分に使った『わざ』で相手に攻撃する。『ダブルバトル』の時に味方から攻撃を受けた時はその『わざ』でその味方と同じ位置の相手のポケモンに攻撃する。
おきみやげ
タイプ：あく 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：10
効果：自分の『命中率』、相手の『回避率』に関係なく必ず命中する。自分が『ひんし』になる代わりに、相手の『こうげき』『とくこう』を2段階ずつ下げる。
オクタンほう
タイプ：みず 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：65 命中：85 PP：10
効果：50%の確率で相手の『命中率』を1段階下げる。
おさきにどうぞ
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：15
効果：相手は『すばやさ』に関係なく、この『わざ』を受けた直後に行動できるようになる。
おしおき
タイプ：あく 分類：物理
直接攻撃：○
威力：- 命中：100 PP：5
効果：相手の『のうりょく』が高い程、威力が高くなる。
おしゃべり
タイプ：ひこう 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：60 命中：100 PP：20
効果：録音した音量に応じた確率で相手を2～5ターンの間『こんらん』状態にする。
おだてる
タイプ：あく 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：15
効果：相手を2～5ターンの間『こんらん』状態にするが、相手の『とくこう』を1段階上げてしまう。
おどろかす
タイプ：ゴースト 分類：物理
直接攻撃：○
威力：30 命中：100 PP：15
効果：30%の確率で相手をひるませる。
おにび
タイプ：ほのお 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：75 PP：15
効果：相手を『やけど』状態にする。
おまじない
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：30
効果：5ターンの間、相手の攻撃が急所に当たらなくなる。
おんがえし
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：- 命中：100 PP：20
効果：ポケモンがなついているほど威力が高くなる。最高103。
おんねん
タイプ：ゴースト 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：5
効果：相手の『わざ』のダメージで『ひんし』状態になった場合、その『わざ』の『PP』を0にする。
※「タイプ」・・・技のタイプ。
※「分類」・・・物理、特殊、変化の3種類。物理が攻撃依存。特殊が特攻依存。
※「直」・・・その技が直接攻撃の場合、○がつく。直接攻撃だと、「どくのトゲ」などの効果を受ける。
※「威力」・・・技の威力。
※「命中」・・・技の基本命中率。
※「PP」・・・その技が使える回数。
※「効果」・・・その技を使用した時に起きる追加効果など。
タイプ：かくとう 分類：物理
直接攻撃：○
威力：100 命中：90 PP：10
効果：攻撃後、自分の『すばやさ』が1段階下がる。『てつのこぶし』の時、威力が1.2倍になる。
アイアンテール
タイプ：はがね 分類：物理
直接攻撃：○
威力：100 命中：75 PP：15
効果：30%の確率で相手の『ぼうぎょ』を1段階下げる。
アイアンヘッド
タイプ：はがね 分類：物理
直接攻撃：○
威力：80 命中：100 PP：15
効果：30%の確率で相手をひるませる。
アイスボール
タイプ：こおり 分類：物理
直接攻撃：○
威力：30 命中：90 PP：20
効果：外れるまで5ターン連続で攻撃し、攻撃が当たる度にダメージが倍増する。事前に『まるくなる』を使っているとダメージが2倍になる。
あおいほのお
タイプ：ほのお 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：130 命中：85 PP：5
効果：20%の確率で相手を『やけど』状態にする。
アクアジェット
タイプ：みず 分類：物理
直接攻撃：○
威力：40 命中：100 PP：20
効果：必ず先制できる。
アクアテール
タイプ：みず 分類：物理
直接攻撃：○
威力：90 命中：90 PP：10
効果：通常攻撃。
アクアリング
タイプ：みず 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：20
効果：使用後、毎ターン、『HP』が少しずつ回復する。
あくうせつだん
タイプ：ドラゴン 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：100 命中：95 PP：5
効果：急所に当たりやすい。
あくのはどう
タイプ：あく 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：80 命中：100 PP：15
効果：20%の確率で相手をひるませる。
あくび
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：10
効果：次のターン終了時に相手を2～4ターンの間『ねむり』状態にする。ただし、そのポケモンが交換されると効果は消える。
あくまのキッス
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：75 PP：10
効果：相手を2～4ターンの間『ねむり』状態にする。
あくむ
タイプ：ゴースト 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：15
効果：相手が『ねむり』状態の時、『あくむ』状態にする。『あくむ』状態になると、毎ターン、『HP』が最大『HP』の1/4ずつ減る。ただし『ねむり』状態から覚めると『あくむ』状態も解かれる。
アクロバット
タイプ：ひこう 分類：物理
直接攻撃：○
威力：55 命中：100 PP：15
効果：自分が『どうぐ』を持っていない時、威力が2倍になる。
あさのひざし
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：5
効果：『HP』が、天気が通常の時は最大『HP』の1/2、『ひざしがつよい』の時は最大『HP』の2/3、『あめ』『あられ』『すなあらし』『きりがふかい』の時は最大『HP』の1/4回復する。
アシストパワー
タイプ：エスパー 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：20 命中：100 PP：10
効果：自分の『のうりょく』が高いほど、威力が高くなる。
アシッドボム
タイプ：どく 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：40 命中：100 PP：20
効果：100%の確率で相手の『とくぼう』を2段階下げる。
あてみなげ
タイプ：かくとう 分類：物理
直接攻撃：○
威力：70 命中：- PP：10
効果：必ず後攻になる代わりに、自分の『命中率』、相手の『回避率』に関係なく必ず命中する。
あなをほる
タイプ：じめん 分類：物理
直接攻撃：○
威力：80 命中：100 PP：10
効果：1ターン目に地中に潜り、2ターン目に攻撃する。地中にいる間はほとんどの『わざ』を受けない。
あばれる
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：120 命中：100 PP：10
効果：2～3ターン連続で攻撃し、その後自分は2～5ターンの間『こんらん』状態になる。
アフロブレイク
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：120 命中：100 PP：15
効果：相手に与えたダメージの1/4を自分も受ける。
あまいかおり
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：20
効果：相手の『回避率』を1段階下げる。
あまえる
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：20
効果：相手の『こうげき』を2段階下げる。
あまごい
タイプ：みず 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：5
効果：5ターンの間、天気を『あめ』にする。
あやしいかぜ
タイプ：ゴースト 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：60 命中：100 PP：5
効果：10%の確率で自分の『こうげき』『ぼうぎょ』『とくこう』『とくぼう』『すばやさ』が1段階ずつ上がる。
あやしいひかり
タイプ：ゴースト 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：10
効果：相手を2～5ターンの間『こんらん』状態にする。
あられ
タイプ：こおり 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：10
効果：5ターンの間、天気を『あられ』にする。
アロマセラピー
タイプ：くさ 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：5
効果：全ての味方のポケモンの状態異常を治す。
あわ
タイプ：みず 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：20 命中：100 PP：30
効果：10%の確率で相手の『すばやさ』を1段階下げる。
アンコール
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：5
効果：3ターンの間、相手は最後に使用した『わざ』しか使えなくなる。ただし、『PP』が0になると解除される。
いあいぎり
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：50 命中：95 PP：30
効果：通常攻撃。
いえき
タイプ：どく 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：10
効果：5ターンの間、『とくせい』がなくなる。
イカサマ
タイプ：あく 分類：物理
直接攻撃：○
威力：95 命中：100 PP：15
効果：自分の『こうげき』ではなく、相手の『こうげき』の能力値でダメージ計算する。
いかり
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：20 命中：100 PP：20
効果：相手の攻撃を受ける度にこの技の威力が倍増する。ただし、攻撃が外れたり連続で使用しないと元に戻る。
いかりのこな
タイプ：むし 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：20
効果：必ず先制できる。そのターンの相手の『わざ』を全て自分が受ける。
いかりのまえば
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：- 命中：90 PP：10
効果：相手の『HP』を残り『HP』の半分にする。
いたみわけ
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：20
効果：自分と相手の『HP』を2匹の残り『HP』の平均値にする。
いちゃもん
タイプ：あく 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：15
効果：使用後、相手は同じ『わざ』を連続で出せなくなる。
いとをはく
タイプ：むし 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：95 PP：40
効果：相手の『すばやさ』を1段階下げる。
いにしえのうた
タイプ：ノーマル 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：75 命中：100 PP：10
効果：それぞれ10%の確率で相手を2～4ターンの間『ねむり』状態にする。
いのちがけ
タイプ：かくとう 分類：特殊
直接攻撃：○
威力：- 命中：100 PP：5
効果：自分のHPを0にし、その分のダメージを相手に与える。
いばる
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：90 PP：15
効果：相手を2～5ターンの間『こんらん』状態にするが、相手の『こうげき』を2段階上げてしまう。
いびき
タイプ：ノーマル 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：40 命中：100 PP：15
効果：自分が『ねむり』状態の時のみ使用可能。30%の確率で相手をひるませる。
いやしのすず
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：5
効果：全ての味方のポケモンの状態異常を治す。
いやしのねがい
タイプ：エスパー 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：10
効果：自分が『ひんし』になる代わりに、次に出す自分のポケモンの状態異常と『HP』が全回復する。
いやしのはどう
タイプ：エスパー 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：10
効果：相手は最大『HP』の1/4回復する。
いやなおと
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：85 PP：40
効果：相手の『ぼうぎょ』を2段階下げる。
いわおとし
タイプ：いわ 分類：物理
直接攻撃：×
威力：50 命中：90 PP：15
効果：通常攻撃。
いわくだき
タイプ：かくとう 分類：物理
直接攻撃：○
威力：40 命中：100 PP：15
効果：50%の確率で相手の『ぼうぎょ』を1段階下げる。
いわなだれ
タイプ：いわ 分類：物理
直接攻撃：×
威力：75 命中：90 PP：10
効果：30%の確率で相手をひるませる。
インファイト
タイプ：かくとう 分類：物理
直接攻撃：○
威力：120 命中：100 PP：5
効果：攻撃後、自分の『ぼうぎょ』『とくぼう』が1段階ずつ下がる。
ウェザーボール
タイプ：ノーマル 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：50 命中：100 PP：10
効果：天気が『ひざしがつよい』の時は『ほのお』タイプ、『あめ』の時は『みず』タイプ、『あられ』の時は『こおり』タイプ、『すなあらし』の時は『いわ』タイプになり、威力が2倍になる。
うずしお
タイプ：みず 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：35 命中：85 PP：15
効果：5～6ターンの間ダメージを与え、その間相手は逃げられない。相手が『ダイビング』を使っている時でも命中し、ダメージが2倍になる。
うそなき
タイプ：あく 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：20
効果：相手の『とくぼう』を2段階下げる。
うたう
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：55 PP：15
効果：相手を2～4ターンの間『ねむり』状態にする。
うちおとす
タイプ：いわ 分類：物理
直接攻撃：×
威力：50 命中：100 PP：15
効果：『ふゆう』や、『ひこう』タイプのポケモンに『じめん』タイプの『わざ』が当たるようになる。また、『そらをとぶ』『とびはねる』『でんじふゆう』『テレキネシス』『フリーフォール』の効果が解除される。
ウッドハンマー
タイプ：くさ 分類：物理
直接攻撃：○
威力：120 命中：100 PP：15
効果：相手に与えたダメージの1/3を自分も受ける。
ウッドホーン
タイプ：くさ 分類：物理
直接攻撃：○
威力：75 命中：100 PP：10
効果：相手に与えたダメージの半分だけ自分の『HP』が回復する。
うらみ
タイプ：ゴースト 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：10
効果：相手の最後に使った『わざ』の『PP』を4減らす。
エアカッター
タイプ：ひこう 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：55 命中：95 PP：25
効果：急所に当たりやすい。
エアスラッシュ
タイプ：ひこう 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：75 命中：95 PP：20
効果：30%の確率で相手をひるませる。
エアロブラスト
タイプ：ひこう 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：100 命中：95 PP：5
効果：急所に当たりやすい。
エコーボイス
タイプ：ノーマル 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：40 命中：100 PP：15
効果：毎ターン、誰かが『エコーボイス』を使う度に威力が高くなっていく。
エナジーボール
タイプ：くさ 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：80 命中：100 PP：10
効果：10%の確率で相手の『とくぼう』を1段階下げる。
エレキネット
タイプ：でんき 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：55 命中：95 PP：15
効果：相手の『すばやさ』を1段階下げる。
エレキボール
タイプ：でんき 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：10
効果：相手より『すばやさ』が高いほど威力が高くなる。
えんまく
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：20
効果：相手の『命中率』を1段階下げる。
オーバーヒート
タイプ：ほのお 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：140 命中：90 PP：5
効果：攻撃後、100%の確率で自分の『とくこう』が2段階下がる。
オーロラビーム
タイプ：こおり 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：65 命中：100 PP：20
効果：10%の確率で相手の『こうげき』を1段階下げる。
おいうち
タイプ：あく 分類：物理
直接攻撃：○
威力：40 命中：100 PP：20
効果：相手がポケモンを交換する時に攻撃すると、交換前のポケモンに2倍のダメージを与える。
おいかぜ
タイプ：ひこう 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：30
効果：4ターンの間、自分と味方の『すばやさ』が2倍になる。
おうふくビンタ
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：15 命中：85 PP：10
効果：1ターンに2～5回連続で攻撃する。
オウムがえし
タイプ：ひこう 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：20
効果：相手が最後に自分に使った『わざ』で相手に攻撃する。『ダブルバトル』の時に味方から攻撃を受けた時はその『わざ』でその味方と同じ位置の相手のポケモンに攻撃する。
おきみやげ
タイプ：あく 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：10
効果：自分の『命中率』、相手の『回避率』に関係なく必ず命中する。自分が『ひんし』になる代わりに、相手の『こうげき』『とくこう』を2段階ずつ下げる。
オクタンほう
タイプ：みず 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：65 命中：85 PP：10
効果：50%の確率で相手の『命中率』を1段階下げる。
おさきにどうぞ
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：15
効果：相手は『すばやさ』に関係なく、この『わざ』を受けた直後に行動できるようになる。
おしおき
タイプ：あく 分類：物理
直接攻撃：○
威力：- 命中：100 PP：5
効果：相手の『のうりょく』が高い程、威力が高くなる。
おしゃべり
タイプ：ひこう 分類：特殊
直接攻撃：×
威力：60 命中：100 PP：20
効果：録音した音量に応じた確率で相手を2～5ターンの間『こんらん』状態にする。
おだてる
タイプ：あく 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：100 PP：15
効果：相手を2～5ターンの間『こんらん』状態にするが、相手の『とくこう』を1段階上げてしまう。
おどろかす
タイプ：ゴースト 分類：物理
直接攻撃：○
威力：30 命中：100 PP：15
効果：30%の確率で相手をひるませる。
おにび
タイプ：ほのお 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：75 PP：15
効果：相手を『やけど』状態にする。
おまじない
タイプ：ノーマル 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：30
効果：5ターンの間、相手の攻撃が急所に当たらなくなる。
おんがえし
タイプ：ノーマル 分類：物理
直接攻撃：○
威力：- 命中：100 PP：20
効果：ポケモンがなついているほど威力が高くなる。最高103。
おんねん
タイプ：ゴースト 分類：変化
直接攻撃：×
威力：- 命中：- PP：5
効果：相手の『わざ』のダメージで『ひんし』状態になった場合、その『わざ』の『PP』を0にする。
※「タイプ」・・・技のタイプ。
※「分類」・・・物理、特殊、変化の3種類。物理が攻撃依存。特殊が特攻依存。
※「直」・・・その技が直接攻撃の場合、○がつく。直接攻撃だと、「どくのトゲ」などの効果を受ける。
※「威力」・・・技の威力。
※「命中」・・・技の基本命中率。
※「PP」・・・その技が使える回数。
※「効果」・・・その技を使用した時に起きる追加効果など。
